Melinava Wissen

Wissen, das ankommt.

Liposomen, Wirkstoffe und Studien, verständlich erklärt.

Berberin-Pflaster: Pflaster auf dem Unterarm, daneben Kapseln und ein Berberitzenzweig
Mythen und Fakten

Berberin-Pflaster: Was ist dran am Trend?

Ein Berberin-Pflaster aufkleben statt Kapseln schlucken: Das klingt bequem. Wir haben nachgesehen, ob Berberin aus einem Pflaster überhaupt in den Körper gelangt.

Melinava Redaktion5 Min.
Liposomencreme, Gel und Spray: drei Behälter, aus denen Liposomen aufsteigen
Grundlagen

Liposomencreme, Gel und Spray: Ein Prinzip, viele Einsatzorte

Eine Liposomencreme nutzt dasselbe Prinzip wie liposomale Nahrungsergänzung: winzige Bläschen aus Phospholipiden. Wir erklären, wie Liposomen in Creme, Gel und Spray eingesetzt werden.

Melinava Redaktion5 Min.
Illustration zu ständiger Müdigkeit: Frau am Tisch, den Kopf in die Hand gestützt, darüber ein fast leerer Akku
Beschwerden

Ständige Müdigkeit: Ursachen und welche Nährstoffe eine Rolle spielen

Müde trotz Schlaf, und das seit Wochen? Wir erklären, woher ständige Müdigkeit kommen kann, was die Hausarztpraxis prüft und welche Rolle Eisen, Vitamin B12, Magnesium und Vitamin D spielen.

Melinava Redaktion7 Min.
Coenzym Q10, wofür und welche Form? Orange Softgel-Kapseln vor einer Zelle mit Mitochondrien
Wirkstoffe

Coenzym Q10 einfach erklärt: Wofür, welche Form und wann?

Ihr Körper bildet Coenzym Q10 selbst, mit den Jahren aber weniger davon. Hier lesen Sie, was Ubichinon von Ubiquinol unterscheidet und was Studien zu liposomalem Q10 gemessen haben.

Melinava Redaktion5 Min.
Glutathion-Studien zur Aufnahme: Zentrifuge mit Proben und ein Liposom
Studien erklärt

Glutathion zum Einnehmen: Was Studien zur Aufnahme untersuchen

Kommt Glutathion zum Einnehmen überhaupt im Körper an? Wir zeigen, was Glutathion-Studien dazu gemessen haben, von der einzelnen Dosis bis zur Einnahme über sechs Monate.

Melinava Redaktion6 Min.
Eisen wann einnehmen: Tagesbogen mit Morgensonne über einem Glas Wasser und Eisenkapseln, der Kaffee steht etwas abseits
Anwendung

Wann Eisen einnehmen? Morgens, abends oder zur Mahlzeit

Morgens oder abends, nüchtern oder zum Frühstück: Wann Sie Eisen einnehmen, macht einen messbaren Unterschied. Wir zeigen, was Studien dazu herausgefunden haben.

Melinava Redaktion6 Min.
Glutathion liposomal oder reduziert: Pulver, Kapsel und Liposom nebeneinander
Vergleich

Glutathion: Liposomal, reduziert oder S-Acetyl?

Reduziert, liposomal, S-Acetyl: Bei Glutathion begegnen Ihnen drei Begriffe. Wir erklären, was dahintersteckt und was Studien jeweils gemessen haben.

Melinava Redaktion5 Min.

Liposomal entwickelt. Damit Nährstoffe ankommen.

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